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魚油正確挑

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大家都知道 #魚油對身體好,但是要怎麼挑選呢?
記得把握四大原則!
 
❶#濃度
吃魚油要吃關鍵成分 #Omega3脂肪酸
建議選擇Omega-3脂肪酸濃度在65%或 85%,
#EPA更能夠促進新陳代謝,#DHA幫助晶亮有精神!
85% EPA Omega-3👉 https://reurl.cc/1g1Qe8
65% DHAOmega-3 👉 https://reurl.cc/yn7y7M
 
❷#品質
選擇原料來源是小型魚例如 #鯷魚、#沙丁魚 更安心!
 
❸#萃取方式
使用超臨界濃縮萃取,有效分離DHA 或 EPA!
 
❹#低溫高壓符合GRAS標準
不使用高溫萃取,不使用有機溶劑,避免汙染環境🌍 
 
#歐3加福精萃濃縮魚油

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